Hloubková masáž II.
Termín:
24. listopadu 2026 · 9:00 – 18:00 hod.
Hloubková masáž je terapeutická technika zaměřená na hlubší vrstvy svalové tkáně, fascie a úpony. Oproti sportovní masáži se provádí pomaleji, cíleněji a s větším tlakem, což umožňuje efektivněji uvolnit chronické napětí, zatuhlé svaly a přetížené oblasti.
Naše masážní sestava vychází z tradiční ájurvédské techniky Dáta Snéhan. Provádí se s použitím teplého sezamového oleje, který proniká hluboko do tkání. Kombinace vědomého tlaku a léčivých vlastností přírodního oleje přináší uvolnění svalových úponů a vaziv, podporuje detoxikaci organismu a navozuje hlubokou psychickou úlevu.
Zaměření kurzu:
- dolní končetina
- kyčle
- bedra
- křížová oblast
- záda
Pro koho je tato metoda vhodná:
- osoby trpící chronickými problémy v oblasti zad, beder, šíje, ramen nebo tenisového lokte
- lidi s jednostrannou zátěží (sedavé zaměstnání, práce vestoje, sport)
- osoby s omezením pohyblivosti, svalovou ztuhlostí a diskomfortem při pohybu
Přínosy masáže:
- uvolnění hluboko uloženého svalového napětí
- zlepšení pohyblivosti a flexibility
- zvýšení kloubních rozsahů a funkčnosti pohybového aparátu
- podpora prokrvení a látkové výměny
- úleva od bolesti a korekce svalových dysbalancí
Pro koho je kurz určen:
- maséři
- pokročilí absolventi masérských škol
- terapeuti a bodyworkeři
- trenéři, aktivní sportovci
Cena:
2500 Kč
Kurz se koná v příjemných, prosluněných prostorách studia Jogáza v Kollárově ulici, jen kousek od centra Plzně, v malých skupinách.
Více informací k tomuto kurzu na tel. 601 540 100 nebo emailu kurzy@ceskoma.cz.