Terapie teplem – horké ručníky a lávové kameny

Délka a termín

Horké ručníky – wellness část relaxační masáže

Přiložený horký ručník udělá s člověkem během chvilky to, na čem byste jinak pracovali desítky minut. Dech se prohloubí, ramena klesnou a klient, který si před deseti minutami ještě v hlavě přehrával pracovní den, se vám zcela odevzdá. Od téhle chvíle se vám masíruje úplně jinak.

Teplo působí přímo na parasympatikus – tu část nervového systému, která tělo přepíná z pohotovosti do klidu. Klienta zcela odzbrojí. Je to balada pro tělo, která lidem prostě lahodí.

Těžištěm kurzu jsou ručníky nahřívané v horké vodě. Za ta léta jsme si vypilovali vlastní třífázový systém přikládání, ve kterém klient nezažije jediný rušivý moment – žádné čekání, nepříjemné zvuky, pohyby navíc, žádný chlad ani leknutí, že je to moc horké. Celé to stojí na dodržování drobných, ale důležitých detailů, načasování a precizním provedení. Přesně to vás na kurzu naučíme.

Masáž lávovými kameny ručníky vhodně doplňuje. Kámen nabere víc tepla a udrží ho déle. Můžete jím protlačit hlouběji do tkáně, projet po těle a rozprostřít teplo do větší plochy nebo si pohrát s tepelnými kontrasty. A někdy ho stačí jen položit a nechat působit. Kameny jsou technicky náročnější, ale když všechno sladíte, je efekt neobyčejně působivý.

Terapie teplem pomáhá dovést klienta do meditativního stavu. Někdo spočine ve fázi mezi bděním a spánkem, jiný říká, že se mu úplně vypnula hlava.

Ideální pro chladné období

Od podzimu do jara je venku zima a tma. Lidé se shánějí po něčem, co je prohřeje – a to je přesně období, kdy se masáž s horkými ručníky prodává sama. Ať už jako doplněk k vaší běžné masáži, nebo jako samostatný rituál.

Druhá věc je čistě praktická. Předehřátý klient je měkčí a poddajnější, takže se vám s ním lépe pracuje. Šetříte si ruce a snadněji se dostanete i do větší hloubky.

A do třetice: z prohřátí, masáže a závěrečného doznění se dá poskládat celý rituál na devadesát minut i víc. To už může být samostatná procedura s výrazně vyšší cenou.

Co vás na kurzu čeká

• náš třífázový systém přikládání horkých ručníků – celý postup krok za krokem
• příprava ručníků: teplota, vlhkost, kolik jich potřebujete a jak je udržet teplé do konce
• prohřátí klienta před masáží – záda, šíje, ruce, nohy a chodidla, břicho, hrudník a dekolt
• plynulé přechody: jak ručník správně přiložit a sejmout
• tempo a načasování – to, co z přikládání ručníků dělá rituál, a ne mokrý hadr na zádech
• základy aromaterapie – jak efekt tepla umocnit éterickými oleji
• lávové kameny (hot stones) – ohřívač, teploty, výběr kamene a způsoby držení v ruce
• pokládání kamenů podél páteře, na křížovou kost a na ramena
• tahy kameny do hloubky a jejich střídání s prací rukou
• závěrečné doznění – jak masáž ukončit, aby si klient klid odnesl s sebou
• bezpečnost a kontraindikace – komu teplo nedávat a kde si dát pozor
• zařazení terapie teplem do vaší masáže

Učíme to tak, jak jsme zvyklí – krátké vysvětlení, živá ukázka a pak si to každý zkouší sám. Střídáte se v roli dávajícího a přijímajícího.

Komu je určen

• masérům, kteří chtějí mít novou proceduru pro zimní sezónu
• absolventům našich i jiných masérských kurzů
• těm, kdo dělají relaxační masáže a rádi by je posunuli do roviny rituálu
• všem, kdo už s ručníky nebo kameny pracují, ale nejsou si jistí provedením

Co vám kurz přinese

• hotovou sestavu, kterou můžete zařadit do nabídky hned po návratu z kurzu
• skripta s celým postupem
• službu, která se od podzimu do jara prodává sama
• klienta, který se nebrání tlaku vašich rukou – snazší práce pro vás, lepší výsledek pro něj
• certifikát o absolvování kurzu

Kurz se koná v prostorách studia Jogáza, Kollárova 296/22, Plzeň. Ručníky, ohřívač i kameny jsou připravené, vozit si nemusíte nic. Kapacita je osm lidí.

Kdo kurz vede

Kde kurz probíhá